「本当の友達がいなくてさびしい」と思ったとき読む本 [ 大嶋 信頼 ]
大嶋 信頼 KADOKAWAホントウノトモダチガイナクテサビシイトオモッタトキヨムホン オオシマ ノブヨリ 発行年月：2019年03月28日 予約締切日：2019年02月16日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784048964746 大嶋信頼（オオシマノブヨリ） 心理カウンセラー／株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役。
米国・私立アズベリー大学心理学部心理学科卒業。
アルコール依存症専門病院、周愛利田クリニックに勤務する傍ら、東京都精神医学総合研究所の研修生として、また嗜癖問題臨床研究所付属原宿相談室非常勤職員として依存症に関する対応を学ぶ。
嗜癖問題臨床研究所付属原宿相談室室長を経て、株式会社アイエフエフ代表取締役として勤務。
心的外傷治療に新たな可能性を感じ、株式会社インサイト・カウンセリングを立ち上げる。
ブリーフ・セラピーのFAP療法（Free from Anxiety Program）を開発し、トラウマのみならず多くの症例を治療している。
カウンセリング歴25年、臨床経験のべ8万件以上（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 私には「本当の友達」がいない？（私たちはどうして友達がほしいと思うのか？／友達をつくるのが難しい！と思う理由 ほか）／第2章 「本当の友達」って、だれ？（「目的別」の友達づき合いがあっていい／「友達」とは、秘密を守り合える関係のこと ほか）／第3章 友達って、本当に必要？（信頼できる友達がひとりでもいればいい／友達がいるとなぜかどんどん運がよくなる ほか）／第4章 大人になっても、友達ってつくれる？（友達探しの第一歩は理想の友達を思い描くこと／小さな「すごい！」が友達を引き寄せる ほか） 「友達と楽しそうにしている人を見るとうらやましくなります」「友達がいないのは自分に魅力がないせいだ…と落ち込みます」「周りの人は、なぜもっと私のことを気にかけてくれないんですか？」そんなさびしさを感じたとき、ぜひ、この本を開いてみてください。
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